Trenta minuti al giorno di attività fisica e una dieta ricca di carboidrati dopo lo sport, è quanto raccomandano gli esperti per raggiungere il peso ideale. "Nutrikid", quest'anno sarà etnico. Il programma di educazione alimentare cui hanno aderito 170mila bambini delle scuole elementari, nelle nuova edizione, sarà ricco di piatti e suggerimenti provenienti dalla tradizione culinaria di altri paesi.