23/11/2024

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Lo yoga allunga la vita

Lo yoga allunga la vita

Andato in onda il: 15/05/2012
La 93enne Tao Porchon-Lynch è entrata nel Guinness dei Primati come insegnante di yoga più anziana del mondo. La donna ha imparato lo yoga quando, ancora bambina, è cresciuta in India, nella ex colonia francese di Pondicherry. Nei suoi primi quaranta anni Tao ha ballato e sfilato tra India, Francia, Inghilterra e California, oltre ad aver recitato in alcuni film di Hollywood. Di questo periodo la signora Porchon-Lynch dice: “Stavo giocando con la vita, mi rendevo conto che avevo molte cose materiali da fare e c’era sempre così poco tempo per farle tutte; ho voluto dedicare la mia vita anche allo spirito e lo yoga mi ha ridato la grinta”. Tao Porchon-Lynch insegna yoga dal 1970 e ha formato più di 400 nuovi istruttori. “Io non ho intenzione di mollare - afferma Tao - e andrò a ballare e farò yoga per tutto il tempo che vivrò”.

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